ダンス初心者の方は
金曜日の大人ダンスがオススメ!!
最初の時は中々思うように体が付いていかなかったりあると思いますが
*新しい事するの楽しい!
*難しい事もなんか楽しい!
*あれ?なんか出来なかったことが出来るようになってる!嬉しい!
などダンスを通して様々な自分の変化も感じられます✧*。
昨日の自分より確実に進化してますよ。
そんなとこも体感しに来て欲しいです。
少しずつダンスに慣れていきましょう!!
振付けクラス
ママダンス *子連れ勿論ok!
【内容】
前半1時間 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップetc.
後半1時間 振り付けレクチャー
主に3週に分けて振り付けしてくクラスです✧*。
年に数回イベント出演もします。
(強制ではありません)
初心者クラス
毎週金曜 10:00~11:20
ママ パパ 社会人 *子連れ勿論ok!
【内容】
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップ 振り付けetc.
※振り付けはとてもシンプルです。
ダンス初心者向けクラスです。
主に基礎をベースに 焦らずゆっくり丁寧に
その時の状況に応じてレッスンしてます✧*。
初級クラス
対象:小学生
毎週火曜日 17:00~18:15
【内容】
ストレッチ、 アイソレーション 、リズムトレーニング、ステップ、振り付け
基礎をベースに ゆっくり丁寧にレッスンしていきます✧*。
年に数回イベント出演もします。
(強制ではありません)
見学や、体験随時行っています。
ぜひ、お気軽にお越しください✧*。
稽古中や時間帯によっては、電話に出れないことがございます。